Будем сильней вместе с Metanhouse.biz подготовка на Мир WRPF!! | Страница 7 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Будем сильней вместе с Metanhouse.biz подготовка на Мир WRPF!!

Тема в разделе "Наши Выступающие спортсмены", создана пользователем Yuriisamson, 12 авг 2018.



Страница 7 из 16
    1. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Доброй ночи, кочки, атлеты, спортсмены, ну просто любители
      Железа попиздеть за дело.
      И так, начнём, подготовка идёт полным ходом, прошёл первый макроцикл, пробежались по весам, все идёт как надо. начало второго макроцикла буду освещать здесь.
      Закидывать отрывки тренировок.
      Да, ещё раз спасибо Метанычу за помощь в хорошем деле!!!
      Не подведу однозначно - два, три старта вывезу однозначно.
      Пасылка пришла все целое спасибо . Заодно затестим препараты.
      Будем сильней вместе с Metanhouse.biz подготовка на Мир WRPF!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops Будем сильней вместе с Metanhouse.biz подготовка на Мир WRPF!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      Yuriisamson, 12 авг 2018
      #1
      • Нравится! x 12
      • МСК одобряет! x 3
      • Автор Красавчик! x 3
      • Pool x 2
      • Это просто Класс! x 2
    2. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      На приседе отвлекают помоч походу остыл
      Потянул спину с левой стороны вот бля засада.
      Сраный кандей повесили теперь полный отстой.
       
      Yuriisamson, 15 авг 2018
      #121
      • Печально :( Печально :( x 1
    3. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      я ещё не готов))) ограничусь 50-60 см.
       
      Yuriisamson, 15 авг 2018
      #122
    4. Зорге

      Зорге Модератор Команда форума

      Сообщения:
      8,373
      Оценки:
      +18,206 / 257
      Как раз моя темаvlolvlolvlol
       
      Зорге, 15 авг 2018
      #123
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    5. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Почему нет? Тогда вся элита заплачет!
      :eat:
       
      Yuriisamson, 15 авг 2018
      #124
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Смешно! Смешно! x 1
    6. Шальной

      Шальной Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      2,193
      Оценки:
      +2,420 / 75
      У меня вот тоже локти сыпаться начали, сначала плечи, сейчас уже локоть, хотя прошло дней 10! Короче нах этот стан!
       
      Шальной, 15 авг 2018
      #125
    7. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Все верно!
       
      Yuriisamson, 16 авг 2018
      #126
    8. StrongBeezy

      StrongBeezy mr.Champion Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      3,445
      Оценки:
      +8,233 / 46
      Егор, снова клавиатура залипла что ли:D? По одному "0" в конце цифр потерял:Biggrin:?
       
      StrongBeezy, 16 авг 2018
      #127
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    9. Kain

      Kain mr.Champion Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      4,286
      Оценки:
      +14,892 / 56
      Vk:
      В контакте
      Если бы бы так, я бы уже как Далас Маккарвер помер(
       
      Kain, 16 авг 2018
      #128
    10. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Бля, я раньше вообще коленные бинты резал на половину и делал кистевые:D
       
      Питон, 16 авг 2018
      #129
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    11. Rollo
      Онлайн

      Rollo Герцог

      Сообщения:
      15,302
      Оценки:
      +26,485 / 219
      А лямку для пальца сам пришивал? :)
       
      Rollo, 16 авг 2018
      #130
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    12. Kain

      Kain mr.Champion Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      4,286
      Оценки:
      +14,892 / 56
      Vk:
      В контакте
      Читер)
       
      Kain, 16 авг 2018
      #131
      • Смешно! Смешно! x 1
    13. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Хуй раньше найдешь бинты, да и до трешки и эти норм держат:D
       
      Питон, 16 авг 2018
      #132
    14. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Любимая супруга, я сам шьюха еще тот...:D
       
      Питон, 16 авг 2018
      #133
      • Нравится! Нравится! x 1
    15. RMN

      RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      11,963
      Оценки:
      +17,595 / 353
      Т9?:D
       
      RMN, 16 авг 2018
      #134
    16. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Нет, однокоренное слово:D
       
      Питон, 16 авг 2018
      #135
      • Смешно! Смешно! x 2
    17. Зорге

      Зорге Модератор Команда форума

      Сообщения:
      8,373
      Оценки:
      +18,206 / 257
      Бан
       
      Зорге, 16 авг 2018
      #136
    18. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Очередная тренировка прошла на ура при поддержке Metanhouse.biz Будем сильней вместе с Metanhouse.biz подготовка на Мир WRPF!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Ж/л 170/7*3
      Наклоны со штангой 140+/6*4
      Ж/л с паузой 3 сек внизу + 5 сек в мертвой точке 152.5/2*4
      Подтягивания 15/36
      Пресс ролик 25/18*3-4
      Растяжка

       
      Последнее редактирование: 16 авг 2018
      Yuriisamson, 16 авг 2018
      #137
      • Нравится! Нравится! x 3
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    19. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Нет приделу совершенства!
       
      Yuriisamson, 16 авг 2018
      #138
      • Смешно! Смешно! x 1
    20. Шальной

      Шальной Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      2,193
      Оценки:
      +2,420 / 75
      Всегда таким широким хватом жмешь? У меня вообще плохо тянут грудные, все делает триц в основном
       
      Шальной, 16 авг 2018
      #139
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    21. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,799
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Раньше тоже жал, средним хватом, теперь 81см так комфортней мне. Ведь мост я не делаю.
       
      Yuriisamson, 16 авг 2018
      #140
      • Нравится! Нравится! x 1
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
Страница 7 из 16