Травма Плеча

Я бы посоветовал с несколькими хирургами пообщаться. И лучше не из частных клиник, а профессурой из крупных институтов или какими-то проверенными людьми.

 

да,так и делаю,спасибо.

 

у меня как то была травма плеча, постоянно потом вылетало, сделали операцию в самой обычной больнице на общих условиях, но восстанавливался в центре реабилитации, сейчас плечо полностью функционирует, нагрузки максимальные еще не даю, но болевых ощущений вообще нет, в центре благополучие(подмосковье) пробыл чуть более месяца, грамотный курс и оснащение сделали свое дело, к тренировкам вернулся.

 

Недавно закончил 8 нед курс сушку, травм не было, по окончанию курса, болят немного плечевые и локтевые суставы, когда разминаюсь(зарядка типа) легкие щелчки в плечевых. Подскажите пожалуйста что мне пропопить или проколоть? Чтоб суставы восстановились. Может курс мукосат? (Хз может он для другого).

 

Похожая фигня была, после неудачного армрестлинга, а потом волейболом добил.
Я сделал отдых 3+мес, ставил деку и гр.
После отдыха начал понемногу давать нагрузку и уже более года все ок, не беспокоит больше.

 

Это вам на своем горьком опыте: не надо советы искать чё проколоть, пропить, пронюхать и тд. Делаете МРТ и потом уже решаете с врачом, как чинить свои мослы, а иначе ввинтят вам два титановых шурупа в кость, притянут за нитки к ним остатки сухожилия и будете хуи пинать 4 месяца, как я... Нахуй это самолечение без постановки диагноза!

 

Бро, скорейшего тебе выздоровления!!!

 

Дай угадаю, ты жрал станзу на сушке? Я бы попробовал аптечный хондроград ( колоть в плечо ) + стекловидное тело подкожно на дней 25-30. Мне эта связка очень помогла, когда от станозолола плечи и локти посыпались. Ну и само собой снизить нагрузку на процентов 50%.

 

Согласен. Все случаи разные, мой лайтовый был как оказалось.

 

Бро, не угадал. Не поверишь! Микс 2(трен, фенил, мастерон) по кубу через день. Возможно я выполнял программы немного с перегрузкой плечь. Ну и веса я ни.уя не сбавлял))) жадность фраера сгубила ))) плюс подтягивался каждый день, иногда утром и вечером. Вот похоже и .аебал суставы с непривычки, либо я хз..

 

Ну плюс, я жим делал включая трицепс и плечи. Всё вместе повлияло похоже. Просто не думал что на курсе могут проблемы возникнуть, думал «масло» защитит же опыта мало).

 

Вобщем болевые ощущения плеч почти прошли у меня, немного остаточное в левом и при вращении рук (разминке) щелкают суставы плеч. Сходил к травматологу, сделали рентген снимки обоих плеч, вобщем по снимкам плечевые суставы полностью идеальные, как врач обьяснил скорее всего травмированы и воспалены сухожилия из-за чрезмерных нагрузок или не правильной техники выполнения упражнений. Рекомендовал месяц не тренировать плечи дать им отдых. И прописал мазь индометацин 3 р в день (21 день), и омез 1т 2 р в день (10 дней) за ней следом таблетку аэртал 1т 2 р в день (10 дней), (омез нужен чтоб защитить желудок от таблеток аэртал, которые его нагружают). Сказал ничего страшного пройдёт, главное дать отдых. Дополнительно я ещё докупил аптечный рыбий жир ) хочу пропить 1500 мг в сутки.

 

Так и появляются травмы. Они неоткуда не берутся, а вот так из маленьких проблем потом рождается большая

 

7месяцев назад сделали тенодез длинной головки сухожилия бицепса левого плеча , один титановый якорь, пошел 8 месяц , стало легче , но боли остались

 

так и есть, исподволь, незаметно, а кажется. что вот сразу прям внезапно травма настигла

 

Гормон роста подкалывать пробуй

 

Да так наверное все болячки заработал себе... По юности и долбоебнутости хер забивал на какие - то небольшие боли, а потом, как кувалдой по бестолковой башке ебнет и привет

 

он его исползует как я понял

 

Мне в свое время вот это видео помогло.
Пусть здесь висит, может кого-то убережет от операции: