Блог dbyyb

Прошло 28 дней с веса 107.6 [30.12] на 440-410 углеводов пришли к весу 97.8 [26.01].
Я бы сказал, что увидел я тот дзен, который можно достигнуть, но нихрена нельзя воплотить на постоянке нету столько возможностей

З.ы. силовые стоят, пока... пока я доедаю последние дни 8-месячного курса оксиметалона [печень чат не покинула, рефы не поднялись выше 5%].

 

440 углей? ты же как-то показывал, что у тебя около 800 их?!

 

До 1 января было 910, теперь херначим сушку)

 

в 2 раза рубанул.... не много?
скажи, для ЖКТ от приема окси ничего не принимаешь? или не вызывает он у тебя проблем?

 

У меня изжога бывает исключительно, когда аппетит разогнан, и желудочного сока много, а сил есть уже нет))
Окси вообще легко перевариваю.

А насчёт снижения - я думал Rednarok срежет больше.
Но результат есть- и без потери мяса

 

По сколько оксик кушал если не секрет, да и если секрет то сколько?)

 

100-125мг, куда уж больше

 

Миш, привет. Чисто обывательский интерес. А как ПЖ с 900 угл справляется? Сдавал в процессе глику(или фруктозамин), инс натощак?

 

Тяжело ПЖ (без ферментов, хана котёнку), анализы не сдавал, на диабет и панкреатит не насобирал))
Узи делал)

 

19.01. 26.01

 

Что там за увлажнитель воздуха? Сяоми?

 

Кличут futula

 

Ты сам то хоть понимаешь что если с тебя лишнее сало и воду согнать то от твоих объёмов почти ничего не останется..?

 

И?

 

К тому что вот они, твои 800 углей, а самих мышечных объёмов как таковых и нет почти.

 

Хенетика, что есть, с тем и живу))
На меньше углеводах, и этого не наростало, так что, это лучше результат, чем его вообще нет

 

На мой взгляд генетика не то чтобы прям убитая. Полагаю что такое количество углеводов тебе требовалось для того чтобы вывозить тренировочный объём и при этом не гореть. Я бы пожалуй попробовал в сторону тренинга копать...

 

Намекают бросай ты это дело, Олимпию не взять и Конора Макгрегора не отмудохать.

 

Какая Олимпия
Так уровень села и понтов на пляжу.
Ты же знаешь, для меня это хобби, не приносящее матер. благ

 

А пакет протеина за 1 место?