Дневник тренировок - Amazonka's life | Страница 70 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Дневник тренировок Amazonka's life

Тема в разделе "Дневники тренировок", создана пользователем Alexa555, 26 июл 2015.



Страница 70 из 177
    1. Magdalene

      Magdalene mr.Champion

      Сообщения:
      17,659
      Оценки:
      +24,676 / 303
      Приветик) Атмосферка суеты у вас там была, жуть да и только))
      Ну, главное, ты опыт получила и вроде довольна.
       
      Magdalene, 30 окт 2015
      #1381
    2. Анаболик

      Анаболик Добрый смайлик

      Сообщения:
      9,181
      Оценки:
      +12,031 / 88
      Сама планируешь выступать ?
       
      Анаболик, 31 окт 2015
      #1382
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Magdalene

      Magdalene mr.Champion

      Сообщения:
      17,659
      Оценки:
      +24,676 / 303
      Нет)
       
      Magdalene, 31 окт 2015
      #1383
    4. Анаболик

      Анаболик Добрый смайлик

      Сообщения:
      9,181
      Оценки:
      +12,031 / 88
      На нет и суда нет :upss:
       
      Анаболик, 31 окт 2015
      #1384
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    5. Анаболик

      Анаболик Добрый смайлик

      Сообщения:
      9,181
      Оценки:
      +12,031 / 88
      Что-т ты свой дневник забросила... o_O Хоть, пыль иногда протирай с него... :D
       
      Анаболик, 31 окт 2015
      #1385
      • Нравится! Нравится! x 1
    6. Magdalene

      Magdalene mr.Champion

      Сообщения:
      17,659
      Оценки:
      +24,676 / 303
      Да ничего не меняется пока, занимаюсь потихоньку.Пару см наберу, потом скину или наоборот))
       
      Magdalene, 31 окт 2015
      #1386
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. Коварный

      Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,156
      Оценки:
      +22,866 / 105
      Сашенька, ты такая умница! Без шуток. Любим тебя за твое усердие и красоту!!!
       
      Коварный, 31 окт 2015
      #1387
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. Alexa555

      Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      1,520
      Оценки:
      +2,912 / 60
      Огромное, приогромное спасибо!!! Я и в дальнейшем буду очень стараться!!!
       
      Alexa555, 31 окт 2015
      #1388
    9. Alexa555

      Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      1,520
      Оценки:
      +2,912 / 60
      Всем привет, что я для себя решила: буду тренироваться в натурашку!!! Данные у меня не плохие!
      Нужно стать просто меньше!!!)))
       
      Alexa555, 31 окт 2015
      #1389
    10. Коварный

      Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,156
      Оценки:
      +22,866 / 105
      Конечно после такой мотивации. Обязательно нужно будет как-нибудь всем выступающим участникам форума словиться на каких-нибудь стартах )))
       
      Коварный, 31 окт 2015
      #1390
      • Нравится! Нравится! x 1
    11. Alexa555

      Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      1,520
      Оценки:
      +2,912 / 60
      Что сказать о своей форме:НАБРАЛА 3 КГ!!! Сегодня уже на правильном питании! Буду радовать вас своей формой!!!
       
      Alexa555, 31 окт 2015
      #1391
      • Нравится! Нравится! x 1
    12. Alexa555

      Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      1,520
      Оценки:
      +2,912 / 60
      Ты там что???)))
      Весной планируешь???
       
      Alexa555, 31 окт 2015
      #1392
    13. Коварный

      Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,156
      Оценки:
      +22,866 / 105
      Саш, наверное даже не меньше, а посуше в некоторых местах.
      Это я про соревновательные критерии )))) По моим-то критериям все как раз ка нужно ))))))))
       
      Коварный, 31 окт 2015
      #1393
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    14. Alexa555

      Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      1,520
      Оценки:
      +2,912 / 60
      Хоть убей, я была сухая.... пресс и спина никак не могут нормально просушиться.... Сейчас буду работать над этим...
      ДРЯНИ ВСЯКОЙ НЕ ХОЧУ ЕСТЬ, АЖ НЕ ПРИЯТНО...((( Желудок болит от этого и изжога сумасшедшая...
       
      Alexa555, 31 окт 2015
      #1394
    15. Коварный

      Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,156
      Оценки:
      +22,866 / 105
      НЕ. У меня на следующий года большие планы по обустраиванию участка (я в свой дом переехал) и хочу постараться успеть купить квартиру за границей. Во всяком случае очнь постараюсь такой план осуществить.
      А на следующий год просто хочу набрать нормального качества на ГР. без всяких соревнований. В 2017 буду выходить.
       
      Коварный, 31 окт 2015
      #1395
      • Нравится! Нравится! x 1
    16. Коварный

      Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,156
      Оценки:
      +22,866 / 105
      Да блин без дряни хрен просушишь задницу и спину.
       
      Коварный, 31 окт 2015
      #1396
    17. Коварный

      Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,156
      Оценки:
      +22,866 / 105
      Я в с субботу был 88,5 в понедельник 92.5
       
      Коварный, 31 окт 2015
      #1397
    18. Alexa555

      Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      1,520
      Оценки:
      +2,912 / 60
      Задница и ноги то просушенными были, только живот не до конца и спина...
      Не знаю что делать, можешь подскажешь?
      Кардио-это понятное дело..
       
      Alexa555, 31 окт 2015
      #1398
    19. Коварный

      Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,156
      Оценки:
      +22,866 / 105
      Я блин сам толком не научился себя сушить. С каждым разом конечно лучше получается. Думаю в следующий раз действительно соревновательную форму смогу сделать если здоровье не подведет.
      А на счет девчонок так я вообще ноль. Я со Светой Ерегиной дружу. Если хочешь - познакомлю.
      По девчонкам у нас Юрий специалист.
       
      Коварный, 31 окт 2015
      #1399
    20. Alexa555

      Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      1,520
      Оценки:
      +2,912 / 60
      Ты большой молодец!!!
       
      Alexa555, 31 окт 2015
      #1400
Страница 70 из 177