ПРОДАЖИ ОСТАНОВЛЕНЫ, ЗАКАЗЫ НЕ ДЕЛАТЬ!!!

Получил свой заказ от 23.06.15. Один дополнительный пропик, но нет баночки кломида. Да и правда, нахуй он нужен)

 

Братух прости, там просто спешка была дикая и хотелось быстрее все отправить.

ЗЫ напиши мне в почту номер яда своего, я тебе верну деньги за клом.

 

Давай лучше в следующий заказ положишь, когда маст и нанфенил будет в продаже

 

Договорились.

ЗЫ склад будет пополнен уже совсем скоро, так что готовься.

 

Привет ребята! Гипер не пробегал?)

 

был тут

 

Ребят, трен А заканчивается, если кому нужно, то советую поторопиться.

 

Пробегал)Если ты по скайросу,то энантат не отведовал,только сустанон.

 

Салам брат) и как суст сайрокс, хорош? еще об альтернативе тяги штанги к подбородку был вопрос.

 

Всё,пошёл в личку отвечать)

 

Задавай тут

 

Он уже задал,отвечай)))

 

не пробовал.Тягу к подбородку раньше делал,но у меня там почти всю нагрузку передняя дельта забирает.

 

Отлично,осталось об альтернативе написать))

 

Тяга гантелей к подбородку

 

Красава!Но у него дискомфорт в плечевом суставе от этого движения(

 

Да вообще тогда зачем оно? Пускай делает махи,если может без дискомфорта их делать.

 

Махи являются целевыми дополнительными упражнениями,но нужны и базовые-многосуставные такие как этот жим или армейский,а уже потом далее по графику.

 

Уважаемые, может кто что подскажет. Сбрасываю жирок первый раз, до этого только набирал. Идет третья неделя курса стан+проп, анастрозол по 0,5 ч/д. Заметно под убавилось лишнего сверху, но вот талия,низ живота, задница и ляхи ни на один сантиметр не уменьшились. Калорий выходит около 2к (в среднем 180/70/180 БЖУ). Тренировки каждый день, чередую кардио с железом по дням. Дополнительно принимаю L-карнитин жидкий, рыбий жир, форсколин. Пробовал йохимбин несколько дней пить, но как то не удобно, приходится долго не есть. Кто нибудь может что подсказать? какой то препарат или по диете.

 

Это понятно,я подумал он старался тягу делать на среднию,а так конечно жим гантелей сидя)))