ZPHC и Alpha Pharma

Мешает жадность, а именно сверх прибыль которую они зарабатывают продавая фейк, вот такая мудачина выходит, по этому и ипашим образно по три грамма потому что там ДВ куй да маленько !!!

 

привет, заказ повтор оски Балкан на конец курса с 11 недели по 15 неделю по 200mg в день, уже заточил половину пачки и ни куя, до этого с 1 по 6 неделю окси был Альфа, все работало, как-то так !!!

 

всем привет, где все ??, что так тихо или все в жесткой подготовке или пьете пиво с шашлыком на природе ??, ау парни !!

 

Молчат....все. Кстати всё отлично, пришли вкусняшки от Альфы коды проверил с упаковок всё оригинал.Жду осень))))

 

здорово, а что ее ждать-осень ?, сейчас уже начинай, больше времени будет, ни когда не откладывай то что можно уже начать сейчас, осень и зима пролетят не успеешь ой сказать !!, только тяжелые трены приближают к цели !!!, дай бог здоровья !

 

Я ща отдыхаю от 4 месячного курса омки и турика вермодже(который оказался метаном).да и времени щас пока нет.занят сильно Жена родила сына.так что мне пока с ними 24 часа в сутки нужно быть.

 

мои поздравления, это конечно серьезный повод, но все таки нужно найти два часа и тренить, думаю жена поймет, тем более сын, ему нужен хороший пример здоровенный батя, всех благ Вам,

 

Спасибо.согласен. но пока возможности нет.
Ща окрепнет жена и начну.тем более уже курс подобрал себе хороший аж на 18 недель))))

 

заибло за сорок лет, но я ипашу, как станок !!!, , ну молодец, я с 16 недельных не вылажу вообще,

 

Я прост непонимаю как может образоваться-вырасти мышца за срок короче 12 недель...? ))) если я не ошибаюсь то от начала построения до полного завершения нужно три месяца.

 

чеее... какие 3 месяца.... это постоянный процесс ... каждый день растет по чуть чуть (гипертрофия). что это за срок такой 3 месяца...вырастает новое волокно чтоль?.... или целый пучек? ... или миофибрилла? бред!... это как про то что за раз усваевается 30 гр белка

PS процесс построения новой мышцы завершен! поздравляю Вас! сила возрасла на 2,76% объем на 3,48 мм

 

Имено от него 1234))))
не соглашусь полностью 81. И срать хотел на привидёные тобою цифры,хотя цифры это факт а не твои слова и доказаны они не тобою_это Факт.!!! Но это не твои слова.Так вот дружище:После Адовой трени за семь дней тока строится фундамент строения мышечного волокна(как чертёж или вектор направления) после 15 дней волокно тока сформировывается,а сухожильная часть сформировывается до 90 дней. Вот только после правильного построения тренировок и отдыха (вастановления )дают прирост в силе и массе.

 

Понимаешь при постоянной нагрузке ты будешь рушить то для чего дал толчок для роста....тренировки это не тока бездумное убивание в зале до отказа....Это прежде всего голова!!!! И об этом скажет тебе любой мало мальски грамотный тренер!

 

Селуянова уважаю и верю ему. но он такой бредятины не говорил. Читал его книги а не только лекции на ютубе зырил.

Кличко?! здесь?!

Гиперплазия?! пфффф... да брось ты

Я сам тренер с приличным стажем, а так же выступающий билдер, а так же готовлю других на соревнования по билдингу и бодифитнесу.
Ну так и качай каждую мышцу раз в 3 месяца... умник .. не разрушай ее... дай ей построиться
PS фотки в студию... че ты там настроил уже

 

Супер...снял поверхность от общей массы...так это только верхушка айзберга...подробнее голову сломаешь))))

 

Qwer так посмотри ещё)))

 

Так там и говорится о разносторонем тренинге.Сложно конечно понять на все сто.Как именно нужно.всякие чередования и т.д.
но он говорит о росте мышц а не о налитости их водой и гликогеном.......

 

Дальхим 2, редкостную бредятину пишешь.
Процесс построения белковых структур никогда не прекращается. А после каждой тренировки синтез белка локально возрастает на 24-48 часов и к 72му - возвращается к базовому уровню. Таким образом мы имеем приросты (или не имеем) каждый час/неделю/месяц, как разницу между разрушенными и созданными структурами.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1280254
http://jap.physiology.org/content/106/6/2026
http://www.medscape.com/viewarticle/557636
Только вот существенные цифры и заметная на глаз разница будет в долгосрочной перспективе, если тренирующийся не новичок.

 

А тут никто и не говорит об остановке синтеза белка в организме(его остановка это тупо смерть организма), речь идёт о развитии увелечения количества митахондрий.