Thomas&Co - Медицинское качество.

как дела?

 

Кстати раньше реально такие девушки были в моде. И за муж за них выходили. Такая и корову подоит и детей родит и еще дров нарубит

 

Адские трени от Эда, рановато мне еще практиковать)

 

Все я убежал. приду крутану барабан

 

Норм, как оно?

 

и тебя вырубит если надо ахахах

 

Так меня Эдуард лично пригласил флудить

 

пьяного до дому дотащит

 

не плохо,работу ищу!да ебашить щас пойду!

 

Щя треньку рук переписал в дневник и пока писал устал, что уж говорить когда буду все это делать

 

да я тоже тут по этой причине только, что то лень печатать, я все больше форум читаю.

 

Кстати да, это мы дрыщи с Саваном очкуем выступить, вечные отмазка то локоть то плечо болит

 

Кетоновая диета вроде как минимум углей, минимум жиров максимум белка... Если ошибаюсь поправьте
ВинС жиронда пропагандировал именно белково жировую диету, на которой как раз таки и сидел Шварценеггер и другие атлеты той эпохи, минимум углеводов... Сам как то пробовал питаться так, мне понравилось, единственный нюанс это очень дорого... Но позволяет хорошо выглядеть и набирать в межсезон, так же отметил отсутствие сонливости в течении дня и после приемов пищи...

А я люблю рис басмати)

 

Молодец, давай удачи)

 

Ладно крутану барабан сейчас. Перед тренькой. Осталось 10 страниц

 

Сегодня что тренишь?

 

Да самая первая по счету, вернее вторая. Она как у Сани в блоге, он сказал тоже самое сделать